7/19(土)YOGAワークショップ

※※※※※※ 会 員 限 定 ※※※※※※
日時：7月19日（土）16:00 ～ 17:30
場所：クラヴマガ・ジャパン 名古屋スタジオ
担当：ＮＡＧＩ 講師
定員：先着20名
対象：全レベル（休会中の会員・大阪なんば会員も参加OK）
参加費：￥2,200（税込）
※持ち物は特に必要ありませんが、直接畳の上でYOGAをすることに抵抗がある場合は、バスタオル、ヨガマットをご持参ください。

※クラヴマガ・ジャパン会員の方以外は参加できません。
※ご購入をもって申し込みとなります。
※ご購入後、商品発送完了メールが届きますが、商品の発送はございません。
※参加される方のお名前でお申し込みください。
※一度お支払いされた参加費用は、参加者のご都合によるキャンセルの場合、ご返金に応じかねますのでご了承ください。

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＜ワークショップについて＞
YOGAは市ヶ谷スタジオをはじめ、多くのクラヴマガ・ワールドワイドのジムでもクラスが開設されており、心身のリラックス効果、健康増進は元より、全身の柔軟性向上や身体操作などクラヴマガにも役立つ効果があります。
今回はYOGAクラスの担当となるＮＡＧＩ講師が初心者にもわかりやすく集中的にトレーニングいたします！

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＜レッスン内容＞
・呼吸と体幹の繋がり
・股関節の柔軟性
・足裏の使い方とバランス

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＜こんな方にオススメ！＞
・YOGAをやってみたかった！
・体を柔らかくしたい！
・身体をコントロールできるようにしたい！